안녕하세요 선녀스입니다 백내장은 눈과 관련된 가장 흔한 노화로 인한 안과 질환 중 하나입니다. 최근에는 젊은분들에게도 디지털기기로 인한 안구노화로 백내장 증상이 나타나곤 하는데요 보통 벡내장의 경우 이를 치료하기 위해 혼탁해진 수정체를 제거하고 인공수정체를 삽입하는 수술을 진행하게 됩니다.
단, 이후 백내장 수술후 주의사항이 철저하게 지켜지지 않는다면 다양한 후유증들이 발생할 수 있으니 예방에 주의를 기울여야 합니다. 그래서 오늘은 백내장 수술후 관리에 대해 자세하게 알아보겠습니다
백내장 수술후 관리 백내장
백내장이란 눈 속에 있는 수정체가 어떠한 원인에 의해서 뿌옇게 혼탁해져 시력에 장애가 생기는 질병입니다. 백내장은 유전적인 원인이나 임신 초기의 감염에 의해 선천적으로 발생 하기도하지만 노화, 외상, 염증 및 독소에 의해 생기는 후천적 백내장이 많습니다.
백내장 수술후 관리 원인은?
나이 때 증가, 염증, 전신질환, 염증 등의 다양한 요인으로 인해 생기며 수정체 혼탁 위치와 정도, 범위에 따라 여러가지 정도의 시력 감소가 생기는 특징을 지니고 있습니다.
일반적으로 50세 이후 눈에 노화 찾아오면서 생기는데 요즘에는 스마트폰 등의 전자기기들의 과도한 사용으로 인해 젊은 연령층에서도 발병률이 많이 늘어나는 추세라고 합니다 초반에는 안약을 사용하여 더디게 해줄 수 있지만 어느정도 진행이 되었다면 이미 혼탁해져 다시 원래 상태로 돌아가기 어려워 수술 해야 한다고 합니다.
진행을 할 때는 초점 거리에 따라 여러 인공수정체 삽입을 하는 방법이 이루어줍니다 정확하고 안전하게 치료를 해주는 것이 중요한데 회복하는 과정에서 주의사항, 관리 방법을 정확하게 알고 지켜줄 필요가 있습니다. 만약 제대로 케어해주지 않게 되면 안구 건조와 빛번짐, 안내염 등의 부작용을 일으킬 수 있어 세심하게 신경을 써주어야 합니다
백내장 수술후 관리 사후관리가 중요한 이유
백내장 수술은 신체 기관의 일부를 교체하는 큰 수술로 볼 수 있습니다. 출생 시부터 가지 고 있던 수정체가 탁해서 새로운 인공수정체로 교체되는 수술이죠. 이는 각막을 깎아내지는 않지만 렌즈를 삽입하고, 삽입 이후 감염 등의 여러 위험 요인들이 있기 때문에 반드시 신중한 관리가 필요합니다.
특히 수술 후 머리를 심하게 움직이거나, 안구에 힘이 들어가 는 자세, 눈을 비비는 행동들은 다양한 합병 증을 유발할 수 있습니다. 만약 갑작스러운 시력 저하나 안통, 충혈 등이 있을 때는 병원에 내원하길 권장하며, 상황이 어려운 경우에는 가까운 안과 응급실로 가셔야 합니다.
백내장 수술후 관리 수술전에는?
수술 전에는 과식을 피해야 하며, 수술 직전 에는 음식물을 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 그리고 수술 후에는 햇빛을 차단해야 하기 때문에 미리 선글라스를 준비해두시는 것이 필요합니다.
또 당일에는 자가운전이 어려울 수 있으니 보호자를 동반하거나 대중교통을 이 용하시는 것을 권해드립니다. 병원에 내원하실때는 편안한 옷을 입으시고 화장을 피해야 하며, 현재 내가 가지고 있는 질환 (고혈압, 당뇨, 신장질환, 투석 등)이나 상태 등을 담당 전문의에게 꼭 꼼꼼하게 설명하시기 바랍니다
백내장 수술후 관리시 주의사항
1.외부 충격
백내장 수술은 혼탁해진 수정체 일부를 제거하고 인공 수정체를 삽입을 합니다. 수술 이후 이 인공 수정체가 자리를 잡을 때까지 외부 충격을 주지 않는 것이 중요한데 자면서 눈이 눌리거나 무의식적인 비비기 행동 등을 조심해야 합니다. 그래서 잘 때는 보호경을 2주 가량 착용하는 것이 바람직 합니다.
2.샤워
샤워나 머리 감기는 대략 일주일 뒤부터 하는 것이 좋으며 사우나 같은 경우에는 한달 이후에 이용하는 것이 좋습니다. 이전에 사우나를 이용하거나 샤워를 하게 되면 2차 감염의 가능성이 높아질 수 있기 때문입니다.
3.운동
무리한 운동은 자제하셔야 합니다. 이유는 무리한 운동을 하게되면 안압이 급격히 오르게 되며 인공 수정체가 자리를 잡지 못 할 수도 있습니다. 따라서 운동은 대략 2~3달 뒤 부터 하시는 것이 좋습니다.
4. 식단
필수영양소들 함유량이 높은 식품들을 챙겨준다면 눈 에 긍정적인 작용을 합니다. 특히 루테인, 아스타잔틴, 비타민A, 안토시아닌, 오메가3, 베라카로틴 등을 챙겨 준다면 좋은 영향을 줄 수 있습니다. 이와 반면 설탕과 염분 등이 많은 것들을 과하게 먹는 것은 눈을 건조하 게 만들고 트러블 발생 우려 있으니 피하도록 합시다
5. 자외선
과다하게 자외선 노출이 되는 것을 유의해야 합니다. 왜냐하면 그대로 망막 신경조직에 영향을 주기 때문입니다. 이뿐 아니라 자꾸 노출이 되면 황반변성 같은 질 병에 걸릴 확률이 높아집니다. 그래서 이를 최소화해주기 위하여 외출을 할 때는 선글라스를 쓰거나 모자 등으 로 차단해 주도록 합시다
백내장 수술후 좋은 영양제?
자세한 상담은?
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