눈 번쩍임 증상 광시증 원인은

안녕하세요 선녀스입니다. 눈을 감았다가 뜰 때 순간적으로 눈 번쩍임 증상을 느끼시는분들이 계실텐데요 한쪽 눈이나 양쪽 눈 가장자리에서 섬광이 나타나고, 증상이 금방 사라지기도 하고 또는 몇 개월 동안 계속될 수도 있는데요 이런 증상이 눈을 감을 때나 어두운 곳에서 더 잘 나타난다면 광시증을 의심해 볼 수 있습니다. 시간이 지나면서 저절로 없어지기도 하지만 치료가 필요하다는 신호일 수도 있습니다. 그렇다보니 대수롭지 않게 지나치기 보다는 정확하게 알고 예방하는게 중요한데요 그래서 오늘은 눈 번쩍임 증상 광시증의 원인과 예방하는 방법에 대해 알아보겠습니다.

그전에 광시증이란 무엇일까요?

눈 번쩍임 증상 광시증이란?

어두운 환경 등으로 인해 빛이 들어오지 않는 공간에서도 눈앞이 번쩍이는 느낌을 받게 되는 현상을 말합니다. 이와 같은 증상이 계속해서 반복될 경우, 일상생활에 크고 작은 불편함을 초래하게 될 수 있으며 스트레스로 인해 몸 건강에도 영향을 받게 될 수 있는데요 심각할 경우에는 형광등이 가까이에서 갑자기 켜지는 느낌과 같이 강렬한 빛처럼 보이게 될 수도 있습니 다.

눈 번쩍임 증상 광시증 증상은?

주로 빛이 번쩍이거나 어두운 환경에서 형광 등이 갑자기 켜지고, 사진기의 플래시가 터지는 듯한 섬광이 보입니다. 또, 이러한 증상들은 눈을 오랫동안 감았다 떴을 때나 어두운 곳에 있을 때 잘 나타나는 특징을 가지고 있으며, 곧바로 없어질 수도 있지만 수주에서 수개월 동안 지속되는 경우도 있다고 합니다.

눈 번쩍임 증상 광시증 원인은?

1.안압 증가
안압의 증가는 광시증의 주요 광시증 원인 중 하나입니다. 고압력 상태로 지속되면 시신경에 손상을 입힐 수 있으며, 이는 광시증의 진행을 촉진시킬 수 있습니다.

2.노화
우리 눈 속은 안구 모양을 유지해주는 젤리 형태의 유리체로 가득 차 있습니다. 나이가 들면 이 유리체 성분이 변하면서 점점 액체로 변하는데 이것을 유리체액화라고 합니다. 이 과정에서 유리체가 출렁거리면서 망막에 부딪히면서 자극을 주면 우리는 그것을 빛으로 인식하 게 됩니다. 그래서 눈에서 번쩍 빛이 난다고 느끼게 되는 것입니다.

3.당뇨망막병증
망막은 물체의 상이 형성되는 부위로, 많은 양의 산호와 영양소를 필요로 합니다. 하지만 당뇨병으로 인해 고혈당 상태가 지속되면 혈 액순환이 저하되어 망막의 모세혈관이 막힐 수 있고, 이로 인해 저산소증이 발생하게 됩 니다. 이는 이상적이지 않은 신생혈관이 과도하게 성장하며, 부종과 출혈을 일으키고 망막 세포에 손상을 입히게 됩니다. 이러한 상황을 당뇨성 망막병증이라고 부르고 있습니다.

이처럼 당뇨망막병증은 주변 망막의 모세혈 관을 손상시키고, 병증을 중앙부로 서서히 확 대시킵니다. 이에 따라 시력저하를 느낄 수 있는데, 사실 이 시기에는 이미 질병이 상당히 진행되었을 가능성이 높습니다. 따라서 당뇨 진단을 받은 분들이라면 비문증이나 시력 변화, 시야 흐름, 광시증 원인 및 증상에 대해 정확하게 대비할 필요가 있습니다.

4.망막박리
망막박리는 영양 공급이 차단되어 시세포의 기능이 서서히 약화되 는 질환입니다. 다만 초기에는 망막박리를 알 아차리기 어려우며, 시간이 지나면 지날수록 시세포 손상이 누적되어 시력을 회복하기 어 려워지는 특징을 가지고 있습니다. 따라서 망 막박리는 이상 증상을 민감하게 인식하고 재빠른 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 망막박리는 찢어진 망막이 당겨짐에 따라 광시증이 나타날 수 있으며, 증상이 진행될수록 시야에 커튼이 내려오는 듯한 가림 증상이 생 길 수 있습니다.

5.유전적 요인
가족력은 광시증 발병 위험을 높일 수 있습니다. 광시증은 유전적 요소가 관련될 수 있으며, 가족 중에서 광시증 환자가 있을 경우 개인 위험이 높아집니다.

6.고도근시(근시)
고도근시는 근시증(근시)의 심한 형태로 눈의 조 절 능력이 떨어지는 상태를 말합니다. 고도근시를 가진 사람들은 유리체와 망막 간의 상호작용이 변화하고 광시증을 경험할 가능성이 높아집니다.

눈 번쩍임 증상 광시증 예방하는 방법은?

1.눈에 휴식을 취하기
스마트폰이나 컴퓨터 화면을 오래 보면 눈이 피로해지 고 건조해지기 때문에 평소 화면과 눈의 거리를 충분히 유지하며, 특히 어두운 곳에서 밝은 전자기기의 화면 을 오랫동안 보는것은 주의하는 것이 좋습니다.

2.자외선 차단
햇빛에 노출될 때 자외선으로부터 눈을 보호하기 위해 모자나 선글라스를 착용하는 것이 중요합니다. 자외선은 눈건강에 해를 끼칠 수 있으며 광시증을 유발할 수 있습니다.

3. 노화 관리
노화로 인한 눈 건강 문제를 예방하기 위해서는 정기적으로 안과 검진을 받는 것이 중요합니다. 노화로 인한 눈 건강 변화를 조기에 발견하고 관리할 수 있습니다.

4. 눈 보호하기
평소 눈을 자주 비비면 감염이나 자극에 의해 여러 안과 질환이 발생할 수 있으므로 가급적 눈을 손으로 건드리지 않는 것이 좋습니다.

5.흡연 및 알코올 제한
흡연과 과도한 알코올은 눈 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 제한하는 것이 좋은데요 광시증을 직접적으로 예방하기 위해서는 눈 건강을 유지하고 눈 질환을 조기에 발견하는게 중요합니다. 이러한 건강 관리 습관을 따르면 눈 건강을 개선하고 눈 증상을 예방할 수 있습니다.

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