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안녕하세요 선녀스입니다 여자 왼쪽 가슴이 통증이 있는 이유는 대표적으로는 기온이 낮은 날씨가 이어지고 지속적으로 왼쪽 가슴이 찌릿한 증상이 발생한다면 심혈관 질환을 의심해 봐야 합니다. ​ 추운 날씨에는 혈관 수축을 유발할 수 있고, 혈압이 높은 원인이 될 수도 있습니다. 또한 가슴 부위 쪽에는 심장뿐만이 아니라 여러 장기들이 있기 때문에 반복적으로 찌릿찌릿한 통증이 발생하는 이유에 대해 알아보려고 합니다. ​여자 왼쪽 가슴 통증 증상이 나타나는 정확한 이유는 뭘까요? ​여자 왼쪽 가슴 통증 원인은?1. 역류성 식도염 ​역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하는 질환인데요. 식도 밑에 위치한 하부 식도 괄약근은 위장관으로 내려간 음식물을 다시 위로 올라오지 못하도록 하는 역할을 하는데요. 이러한 기능에 부전..

안녕하세요 선녀스입니다 요즘 많은 사람들이 전자기기 사용, 렌즈 착용으로 인해 눈 건강이 많이 안 좋아지고 인공눈물이나 안약을 많이 사용하고 있습니다. ​ 그중에 눈 떨림 증상도 나타나는데 떨림 증상이 자주 나타나게 되면 일상생활에서의 시야를 방해받기 때문에 불편함을 많이 느끼게 됩니다. 그래서 오늘은 한쪽 눈 떨림에 대해 자세히 알아보았습니다. ​한쪽 눈 떨림의 원인은?1. 과로 및 스트레스 심한 과로와 스트레스는 현대인들의 건강을 해치는 원인이 됩니다. 피로가 누적이 되면서 떨림증상과 동시에 손이 떨리는 증세도 같이 나타나게 되는 경우가 많다고 합니다. 이때 휴식과 수면이 필수적인데 충분한 휴식 및 수면을 취하였는데도 증상이 지속이 되면 전문의와의 상담이 꼭 필요합니다. 2. 외부 자극 찬 공기나 미..

안녕하세요 선녀스입니다 요즘 추운날씨로 인해 찬바람이 불어오고 날씨가 건조해지는 것은 물론, 최근 몇 년 동안 미세먼지로 인한 대기 오염이 문제화되어 온 것 을 알고 계실텐데여 특히 도시지역에서는 미세먼지 농도 가 더욱 심해지고 있어, 이로 인한 공기질 저하가 건강에 미치는 영향도 커지고 있습니다. 이러한 환경 변화로 인해 겨울철 눈의 건조함이 더욱 두드러지게 느껴지며, 안구건조증이나 눈 안쪽 염증 관련 질환에 대한 우려가 증가하고 있습니다. 특히 낮은 습도와 추운 날씨는 눈 건조증의 주요 원인 중 하나입니다. 우리 눈은 기관 중 유일하게 외부환경과 직접적으로 접촉하는 장기입니다. 피부와 같이 외부로부터의 방어 기능을 가지지 않는 눈은 기온, 습도, 공기질 과 같은 외부환경 변화에 민감하게 반응합니다. ..

안녕하세요 오늘의 건강지킴이입니다 어느날 갑자기 눈물샘이 막힌다면? 왜 막혔지? 뭐가 낫나? 눈병인가? 많은 걱정과 고민을 하게 됩니다. 눈은 얼굴을 볼때 바로 보이는 곳이다 보니 특히나 조심하는 부위이기 때문입니다. 눈물샘 막힘 증상 눈물샘이란?이는 말 그대로 눈물을 분비하는 공간을 의미하는데요 우리의 두개골 안쪽에 안구가 존재하는 곳, 즉 안와에 위치하고 있습니다. 우리의 눈물은 약 98% 이상이 수분으로 이루어져 있으며 그 외 약 알칼리성 액체로 되어 있는데요. 눈물을 흘림으로서 주변에 존재하는 이물질과 불순물을 걸러낼 수 있는 역할을 담당하고 있습니다. 눈물샘 막힘 증상 눈물샘 부음 원인은?1. 알레르기 체질상 예민하거나 원래 알레르기가 있는 분들의 경우 눈꺼풀이나 눈물샘 막힘 증상을 종종 겪을 ..

안녕하세요 오늘의 선녀스입니다 요즘은 안구질환을 갖고 계시는 경우가 많죠? 또한 나이를 막론하고 찾아오는 질환중 하나가 바로 안구질환인데요 그래서 오늘은 그 중 대표적인 노인성 안구질환인 황반변성에 대해서 자세하게 알아보고 황반변성 자가진단에 대해 알아보겠습니다 황반변성 증상 황반변성이란?눈의 안쪽 망막의 중심부에 위치한 신경조직을 황반이라고 합니다. 시세포의 대부분이 이곳에 모여있고, 물체의 상이 맺히는 곳도 황반의 중심이므로 시력에 대단히 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 황반변성에는 건성과 습성 두가지 종류가 있습니다. 건성의 경우 초기에 발생하는 흔한 황반변성이므로 시력 저하가 경미하며 10년 정도에 걸쳐 서서히 진행되는 반면, 습성의 경우는 시세포가 급격히 손상되어 중심 시력을 잃게 하는 질병으..

안녕하세요 선녀스입니다 전체적으로 마른 몸인데 배만 볼록하게 튀어나온 올챙이배를 갖고 있는 사람들 즉 마른비만 뱃살을 가지신 분들 정말 스트레스 많이 받으시죠? 스트레스뿐 아니라 실제로 올챙이배인 사람들의 경우 올챙이배 속 내장지방으로 인해 치매, 고지혈증, 당뇨, 뇌졸중 등이 발생할 가능성이 높으며, 만성염증으로 우리 몸 전체에 큰 영향을 주어 다양한 대사성 질환에 노출될 위험성이 크다고합니다. 그러나 올챙이배 속 내장지방은 빠르게 복부에 저장되긴 하지만, 호르몬의 영향을 많이 받아 에너지원으로도 빠르게 쓰인다고 합니다. 따라서 평소 생활 습관 개선으로도 충분히 뺄수가 있다고 합니다, 그래서 오늘은 올챙이배 즉 마른 비만의 원인과 빼는법에 대해 알아보도록하겠습니다. 마른 비만의 원인 마른비만이란?체내에..

안녕하세요 선녀스 당뇨는 한번 걸린다면 평생 관리가 요구되는 질환으로 많은 이들의 공포의 대상이 되는 병입니다. 이 질병이 생기는 원인은 보통 가족력이 우선이지만, 후천적인 요소로도 생기게 되어 주의가 필요합니다. 보통 서구화된 식습관이라 운동 부족, 비만, 스트레스 등에 꾸준히 노출 될 경우 발생하다보니 꾸준한 관리가 필요합니다. 그래서 오늘은 당뇨병 초기증상과 원인 그리고 예방하는 방법에 대해 자세하게 알아보겠습니다. 당뇨병 초기증상 당뇨란?당뇨는 쉽게 말해 혈액 중 당분을 세포 내로 흡수해서 혈당을 낮추는 역할을 하는 생체 호르몬인 '인슐린'에 문제가 발생하여 혈당치가 높아지는 대사질환입니다. 혈당 수치가 높은 상태로 오랜 기간이 지속된다면 이를 당뇨병이라고 말합니다. 아무래도 당뇨는 전조증상이 확..

안녕하세요 선녀스입니다 여자들에게 있어 다이어트는 거의 일상이나 마찬가지 인데요 열심히 살을 빼려고 노력하는데도 불구하고 살이 빠지지 않고 오히려 체중이 급격하게 증가하는 경우가 있습니다. 대부분 갑자기 살이 찔때 게으르고 많이 먹어서 살이쪘다고 생각하기 쉬운데요 그렇지 않은 경우도 있다고 합니다 그러면 갑자기 살이 찔때 그 이유는무엇일까요? 갑자기 살이 찔때 그 이유는?1. 갑상선 기능 저하증 갑상선에서 갑상선 호르몬이 잘 생성되지 않아 갑상선 호르몬의 농도가 저하되거나 결핍된 상태를 말하게 됩니다. 이 증상이 생기게 되면 체중증가가 나타나게 됩니다. 그외에도 만성 피로, 식욕부진, 추위, 변비, 생리주기의 변화 등이 나타나게 됩니다. 갑자기 살이 찔때 이런 현상이 동반되는 다른 증상을 유심히 살펴보고..

안녕하세요 오늘의 건강지킴이입니다 날씨가 건조해질 때마다 한쪽 눈에서 눈물이 나거나 이상한 것이 굴러다니는 느낌이 드는 눈속 이물감 통증 원인에 관련하여 이야기를 드리고 이럴 경우를 대비해 미리 예방하는 법에 대해 자세하게 알아보겠습니다. 눈속 이물감 통증 원인은?외부 물질 계절에 따라서 황사나 미세먼지 각종 꽃가루에 민감해질 수밖에 없는데 거기에 렌즈 조각이나 화장품가루 등이 들어갔을 때 눈속 이물감 통증을 느낄 수 있으며 이러한 물질들은 눈의 표면을 자극하면서 눈물을 생성하게 되면서 지속적인 눈을 문지르는 것은 상황을 악화시킬 수 있으므로 눈을 식혀 주거나 전문의를 통한 방법을 가지시는 것이 좋습니다 렌즈 사용 시력도 그렇지만 미용으로서 콘택트 렌즈를 많이 사용하게 되는데 지나치게 오래 착용하거나 렌..

안녕하세요 선녀스입니다 배고프면 손이 떨려요 증상이 심해지는분 계실 겁니다 이러한 증상은 몸에 좋지 않은 신호일수 있는데요. 음식물을 섭취하게 되면 입부터 시작해서 다양한 경로를 지나 영양분을 공급하게 되고 다양한 경로 중 음식물은 위에 도착하게 되어 3시간에서 4시간 정도 머물게 됩니다. 하지만 위가 비어 뇌로 영양분이 전달되지 않으면 뇌에서는 신호를 보내는데 이 신호가 바로 배가 고파지는 신호입니다 그렇다면 배고프면 손이 떨려요 증상의 정확한 이유는 무엇인지, 어떻게 대처하면 좋을지 자세하게 알아보겠습니다 배고프면 손이 떨려요 그 이유는?몹시 허기질 때 손이 떨리는 이유는 혈액 속의 포도당 농도가 비정상적으로 낮아졌기 때문입니다. 포도당은 우리 몸에서 자동차의 연료에 해당하는 역할을 담당하는 물질입니..